problem z

też mam podobny problem, też gram w koszykówkę, próbowałem wszystkiego i nie pomogło na razie nic, 2 książki przeczytałem ostatnio o kręgosłupie, ostatnio stosuje bardzo rygorystyczną profilaktykę(siadanie,wstawanie z łóżka, podnoszenie,itp), mam wrażenie że ból zaczyna sie zmniejszać, pisalaś ze łóżko wydaje ci sie nie raz za twarde, bardzo [...]

[...] tkanki tłuszczowej jak kulturyści, kulturystyka = dopracowana dieta + trening (wspomaganie pomijam umyślnie, bo nim się niczego nie osiągnie bez 2 powyższych), więc w czym problem? No chyba, że rozmawiamy o chłopaczkach, którzy przez 8 miesięcy w roku wyglądają jak tłuściutkie prosiaczki, bo wydaje im się, że tak "robi się masę", potem przez 3 [...]

Dzięki Będę miał to wrzucę napewno:] Tu jest problem natury technicznej z ostrością:/ Zmieniony przez - Guziec24 w dniu 2010-03-13 00:29:40

nie tylko Ty masz z tym problem stosujesz IF czy masz normalną dietę ?

Z siłownią może być problem, bo mieszkam na zadupiu. :D

[...] w sytuacji, gdy nie zostaną zamienione czynniki, które decydują o powstaniu cukrzycy. Zdecydowanie jest to zła dieta i brak lub nieprawidłowa aktywność fizyczna. Z reguły problem dotyczy osób z otyłością lub po prostu wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. Jeżeli tego nie zmieni Twoja żona, to będzie tylko gorszej. Z tego też względu polecam [...]

[...] (przecież turnieje VT są dozwolone nie we wszystkich stanach...) W każdym razie emitowanie takich programów z pewnością przyniolsło by turniejom VT popularność i zainteresowanie takimi stylami jak bjj. W każdym razie przy tak małym zainteresowaniu uczestników forum tą propozycją problem, póki co, rozwiązał się sam - jest nas za mało...szkoda.

[...] tłuszczy czy węgli, już nie będę pisał że lepiej rozbić sobie na 4-5posiłków wszystko i pilnować tego z dnia na dzień bo to by była właśnie najlepsza opcja. I jak nie umiesz przejeść jakiejś kaloryki to zmniejsz ją, raczej organizm też daje znac że nie jest na nią gotowa, chyba że produkty jakieś dajesz które Ci nie służą i w tym jest problem ;)

[...] nie umiesz przejeść jakiejś kaloryki to zmniejsz ją, raczej organizm też daje znac że nie jest na nią gotowa, chyba że produkty jakieś dajesz które Ci nie służą i w tym jest problem ;) Tak jak napisal Winter przy Twojej wadze wzrost 1 kg tygodniowo to.w 90% będzie smalec, chyba że zależy Ci żeby nabrać masy, nie ważne jakiej masy :p Zmieniony [...]

[...] i dlatego tak się dzieje. Może też przy tym występować ból i zmęczenie barków i rąk. Dopiero wróciłeś do treningów, więc może to tylko kwestia czasu i dalszych treningów aż problem sam się rozwiąże. Spróbuj robić walkę z cieniem trzymając gardę, ale nie spinaj się za bardzo, inną opcją może być samo chodzenie z wysoko podniesioną gardą, ale bez [...]

oczywiście że możesz zrobić tylko problem w tym, że raczej zbyt dużych efektów nie będziesz mógł wypracować bo to są rzeczy przeznaczone raczej na budowanie masy choć nie powiem napewno i jakość będzie lepsza ale jednak nie jestem pewien czy do końca ma to sens, nie wiem może nie zauważyłeś ale ja polecałem ci wyżej połączyć np. greeen tea z ultra [...]

GRUBASY :) he ja 5 razy w tygodniu mam trening SW i 3 razy w tygodniu chodzę na siłke mam 180cm i waże 90 kg z niczym nie mam problemów (no może mój brzuch ale nie uważam go za problem raczej mialem na mysli tutaj estetyke) i co do diety to jem co chce.Owszem moje ciało nie jest za ładne ale wiem że jest bardzo wytrzymałe dzieki czemu wiem że nie [...]

W uda to ja nie wiem czy zrobilem ogolnie z 10 iniekcji najgorsza partia dla mnie zawsze potem kulalem powiem Ci ze przy pierwszych szotach w udo tez byl problem i ból ale znlalazłem patent i moge leciec cały czas :) np lecac w lewe udo klade prawa reke na udzie tez i tym sposobem przytrzymuje skóre zeby sie nie przesuwala i lewa wbijam i tak po [...]

[...] niepokojącego .Problem nadal pozostał czyli wzdęty brzuch oraz uczucie pełna i brak ochoty na pokarm .Ludzie na zakwaszenie polecaja betaine + enzymy trawienne , lub tzw vodke carska . ale czy to pomoże ? oraz od czego mogą występować w/w problemy . Przepraszam za pisanie chaotyczne ale z telefonu w pracy to nie ma czasu :(

[...] kręgosłupa dam na zdjęciu bo lekarz nie powiedział mi w którym miejscu jest : Z boku : http://imageshack.us/photo/my-images/857/dsadq.jpg/ Z przodu lub tyłu ( jak kto woli ) : http://imageshack.us/photo/my-images/508/sssdad.jpg/ Czasami też troszku źle ciuchy na mnie leżą no ale kit z tym ... Myśle, że problem tkwi w tym kręgosłupie całym ; /

[...] Nie rozdzielać jajek? Wtedy trochę tłuszczu nie za dużo będzie? :) Żółtka zlewam do słoika i mama potem coś tam zawsze sobie z nich wymyśli Czyli ważyć się co jakiś czas i ewentualnie dodawać kcal? Z tym jest właśnie problem bo i tak przy tych prawie 3 tys kcal chodzę cały dzień pełny... Zmieniony przez - Bronti w dniu 2014-10-19 12:32:59

Ale tu nawet nie było okazji zobaczenia umiejętności obu panów , konfrontacji i porównania ich ,weszła bomba i było po walce dlatego ja czuję niedosyt Problem w tym że teraz byle cios zawodnika z lhw czy hw jest w stanie posłać Fedora na deski bo szczękę ma zdecydowanie słabszą niż kiedyś. Żeby coś zdziałać to chyba by musiał drastycznie zmienić [...]

- Od kilku lat Krzysztof nie potrafi sobie poradzić z pewnymi sprawami rodzinnymi. Ten problem od dawna występuje, a w ostatnich dniach bardzo mocno się nasilił - przyznał Wasilewski w rozmowie z Onet.pl. ciekawe czy prawda, a wydawal sie taki spoko typo zawsze w sumie

no wlasnie unas nie ma kumatych lekarzy w tym kierunku beda cie odbierac jak narkomana itp.. ciezko cos doradzic ja jak mam jakis problem to tylko prywatnie do jakiegos specjalisty i to jeszcze z polecenia reszta bialych to konowaly

[...] ale moje odżywianie opiera się na normalnych domowych obiadach i kanapkach z masłem orzechowym i dżemem oraz kanapkach z jajkiem xd wiem że trzeba będzie jakoś ułożyć dietę, problem jest taki że jestem niejadkiem (w sensie że wielu rzeczy nie lubię - w szczególności warzyw) więc może być ciężko coś sensownego ułożyć. Mam blender więc coś będę [...]